排卵期在女性月经周期中是指排卵日以及前后几天,其整个范围称之为排卵期,月经周期规律的情况下排卵期一般是十天,即排卵日前5天和后4天,再加上排卵日,女性排卵期一共为10天。那么排卵期怎么算?女性排卵期在什么时候呢?大家可以直接在上面的排卵期计算器里输入自己的月经周期、月经天数以及月经开始的第一天,即可算出自己的排卵期。如果觉得好用不要忘了将排卵期计算器加入书签或者收藏夹,以便下次计算排卵期。下面我们继续了解下关于排卵期的相关知识吧!
排卵期症状
想知道自己的排卵期在什么时候?我们不妨先来了解一下排卵期有哪些常见症状。
1、阴道分泌物增多
最明显的排卵期症状一般是阴道分泌物增多,韧性大,呈鸡蛋清样,可拉丝,最长时可以达到十几厘米,当白带拉丝最长时,通常24小时之内会排卵。这种分泌物大量增加的状态一般会持续2-3天。
2、性欲旺盛
据研究表明,女性在排卵期时性欲会比其他时间要旺盛,这也是繁衍后代的本能反应。此时如果你有备孕方面考虑,那么此时旺盛的受孕心理需求也会让你散发出浓厚的性需求。
3、体温双相变化
研究显示,排卵时由于卵泡破裂,女性体内的雌激素会急剧下降,导致基础体温降低,而排卵后,黄体开始大量分泌雌激素和孕激素,造成基础体温上升0.5℃左右,呈现典型的高低双相变化。
4、轻微出血
由于排卵后雌激素水平下降,不能维持子宫内膜生长,从而引起子宫内膜局部脱落,发生少量突破性出血。大多数出血属于正常生理现象,2-3天后就会自行停止。
5、小腹微痛
排卵期偶尔会出现轻微的小腹疼痛的排卵期症状,通常我们称之为排卵痛,这是因为排卵时,卵巢表面发生破裂使卵子排出,这一破裂的过程会让较敏感的女性某一侧小腹产生痛感,如果留心注意过,会发现下个月另一侧小腹也会出现同样的感觉。
另有不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛,有时简直不能触碰乳头,乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。
6、肛门下坠感
卵子排出时会冲破其表面的滤泡,滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位,因此排卵期部分敏感的女性会感觉到肛门部位有轻微下坠感。
7、食欲下降
研究表明,女性在排卵期的饭量是整个月经周期中最低的,这是由于这一时期女性会将注意力更多的放在同房受孕上,而不是吃饭。
8、抵抗力下降
排卵期间为了让精子能够更顺畅的通过女性阴道与卵子结合,阴道内的粘液会变得稀薄,同时,这一阶段女性鼻腔粘液